如何通過梳子來預防脫發

梳子不要混著用

很多人的用对预防原则家裏基本都是隻有一把梳子，全部人都共用梳子來梳頭。梳竟梳但是选购我們的頭皮上是有很多的細菌跟汙垢的，而我們在梳頭的大全時候會把這些東西都黏在梳子上麵，這樣大家如果混著用的用对预防原则話，就會出現傳染的梳竟梳情況，導致脫發的选购發生。

使用牛角梳

牛角梳算是一款大家比較喜歡的梳子，因為牛角的藥性是不會滲透大人體裏麵的，所以可以起到預防靜電的作用，避免我們的頭皮受到靜電的刺激，導致脫發。但是在生理期、感冒跟服用涼血解毒藥物的時候是不能使用牛角梳的哦。

不要使用尼龍梳

尼龍梳算是市場上最常見，也最便宜的一種梳子吧，但是尼龍梳子是非常容易引發靜電的，而這些靜電是非常容易刺激頭皮，讓毛囊受到傷害，引發脫發。

選購梳子的8原則:

1、梳具設計要堅固耐熱，柔軟有彈性、不紮手。

2、發梳要易梳理及卷曲秀發而不傷膚質。

3、不會產生靜電。

4、梳齒圓頭勝於尖頭，更能不傷秀發。

5、梳毛毋須過密，梳發時才不會損害發絲。

6、選購發梳時要多試多比較，可在手背上用平常梳頭的力度試驗，如感覺有尖銳不舒服感，則不要選用。

7、最好多備幾把發梳，方便梳理不同的發式。

8、常保持發梳的清潔，先清理附著於刷上的發絲，將梳毛浸在溫肥皂水內輕搖數分鍾，然後揮走過量水分，將梳毛向下置於毛巾上自然風幹，不要讓木梳長時間濕水。

預防脫發的食物

山芋

山芋算是一款比較常見的蔬菜，其含有非常多的β胡蘿卜素，這種物質會在進入我們人體的時候就轉化為維生素A，而維生素A有一個非常簡單的功效，那就是保護我們的頭發的健康，所以在古代的時候很多人都會通過吃山芋來預防脫發。

牡蠣

如果人的身體雄性激素變低的話，就非常容易造成脫發跟頭皮屑變多的情況，而這個時候我們就要學會提高人體的雄性激素。牡蠣算是一款富含鋅元素非常多的食物，而鋅元素是可以幫助我們提高雄性激素，所以說吃牡蠣的話就可以預防脫發的情況發生。

三文魚

預防脫發的話可以選擇吃些三文魚，因為三文魚裏麵含有非常多的蛋白質，而蛋白質是組成頭發的主要元素之一，可以通過補充蛋白質來維護頭發的健康，從而預防脫發。

核桃

很多人都認為核桃是一款補腦的食物，但是殊不知核桃還有一個功效，那個就是預防脫發跟保護頭發。因為核桃裏麵所含有的維生素H和維生素E是可以保護頭發細胞的DNA不會受到破壞，從而預防脫發的情況發生。